Kontakt

Telefon:
0212 22604881

Anschrift:

Silke Pietzner-Blum
Potsdamer Str. 9-11
42651 Solingen

Anfahrt

Newsletter

Sonderveranstaltungen

Regelmäßig finden bei mir auch Sonderveranstaltungen statt.

Es in der Salz- und Solegrotte Meditationen über die Musikanlage, Klangreisen mit Klangschalen, Klangmassagen, , Atemübungen und Entspannungskurse, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung durch externe Fachleute. Die Entspannungskurse können von der Krankenkasse großzügig bezuschusst werden, meine Kursleiterinnen sind alle zertifiziert und so erhalten Sie von allen Krankenkassen mindesten 75 EUR Zuschuss. Manche Kassen zahlen mehr und manche übernehmen die Kursgebühr sogar komplett! Hierzu zählt z. B. eine Solinger Krankenkasse, die hier nicht genannt werden möchte sowie die BKK VDN. (unverbindliche Information) Gerne berate ich Sie und nenne Ihnen den Ansprechpartner Ihrer Krankenkasse. 

Alle Veranstaltungen erkläre ich Ihnen nun im Einzelnen:

Mädelstage in der Salzgrotte

Wir starten mit einem Frühstück incl. Getränke im Café , frisch gestärkt genießen Sie einen Besuch in der Solegrotte, anschließend lauschen Sie den faszinierenden Klangschalen in der Salzgrotte.

Atemtraining in der Solegrotte und Meditation in der Salzgrotte

Der Begriff "Meditation" ist inzwischen bekannt und hält immer mehr Einzug in den Erfahrungsbereich der Menschen. Hierdurch wird Ihr Unterbewusstsein  sanft angesprochen und durch gezielte Atemübungen erhöht sich Ihr Wohlbefinden. Dabei erfahren Sie einen  völlig neuen inneren Zustand der Achtsamkeit, der sehr berührend sein kann. Durchführung durch externe freie Mitarbeiter.

Autogenes Training:  für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Das Autogene Training wurde von H. Schultz entwickelt um sich selbst zur Ruhe zu bringen.

Durch das Zusammenwirken der 7 Formeln kann eine Reduktion von Stress beobachtet werden.

Durchführung durch externe freie Mitarbeiter.

Progressive Muskelentspannung

für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Die Progressive Muskelentspannung wurde von E. Jacobson entwickelt.

Es ist ein aktives Entspannungsverfahren wobei  gezielt unterschiedliche Muskelgruppen, Blutgefäße und Nerven an- und entspannt werden. So kommt es zum Entspannungs- und Lockerungsempfinden, welches sofort spürbar ist. Durchführung durch externe freie Mitarbeiter.

Klangschalen in der Salzgrotte

Lassen Sie sich verzaubern von wunderbaren Klängen! 


 DSC7104Die sanften und harmonischen Klänge werden über das Gehör aufgenommen und führen schnell in eine tiefe Entspannung. Die rhythmischen Klangschwingungen durchdringen den Raum und erreichen den Menschen ganzheitlich, also Körper, Geist und Seele. Während einer Klangreise entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der es möglich ist, los zu lassen von Stress, Ängsten, Sorgen, Zweifeln und ähnlichen Gefühlen, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. Wir erleben unseren Körper in einem wohligen Gefühl. Die oft kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe und unsere Seele erfährt Raum zur Entfaltung. Kursleitung durch Melanie Schygulla.

Bei uns werden nach Terminabsprachen auch Klangmassagen für Einzelpersonen in Straßenkleidung angeboten, zur Zeit nur am Wochenende vor den regulären Öffnungszeiten möglich.